比如薏米,性味g7db淡微寒,有利水gUdh肿、健脾去湿、VoVI筋除痹、清热排gAkZ等功效;红豆性eD9t,味甘酸,有健AqoH止泻、利水消肿2zdc功效,将薏米和qhDR豆加水煮熟后食BSbF,可以利尿、除hkCx,甚至还可以起F0kD美容的效用Wq4G
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